每个人都应该有一天的时间来放松和放松,而海茨维尔是一个完美的地方. 面对生活在现代社会的各种压力, 你经常需要有意识地离开,找到真正的平静. 在Hyattsville, 你可以通过一顿健康的饭来获得, 平静的瑜伽课程, 艺术体验, 和更多的.

有了这个八站的行程,你会在一天结束时充满活力和准备:

  1. 用一杯能让你健康的果汁开始你的一天. 每次喝酒 的水坑。 是现场用有机农产品榨汁吗. 选择绿色的枸杞冰沙,叶子情人果汁,或家庭混合咖啡.
  2. 继续早上的筋膜拉伸治疗课程在 高温瑜伽健康. 这种深度拉伸体验专注于结缔组织系统,并改善肌肉的血液流动.
  3. 勤杂工和诗人 在你的健康治疗之后. 无论你的饮食习惯如何,这家餐厅的每个人都有自己的特色. 试试菠菜沙拉, 番茄汤, 蔬菜藜麦碗, 黑大马哈鱼, 或者那家受欢迎的餐厅里的其他健康食品.
  4. 用一本书来拓展你的思维 我已故姑妈的书. 这家当地拥有的独立书店致力于培养顾客和社区.
  5. 参观 爱瑜伽工作室 这是它的日常课程之一. 该中心提供的课程侧重于产前和围产期瑜伽、慢流瑜伽和拉伸 & 流,宝贝 & 我的瑜伽,还有更多. 如果你想进一步发展的话, 你可以参加这个工作室的教师培训项目.
  6. 一旦你有了胃口,就来看看 盐湖碗 享用清爽的巴西莓或火龙果碗. Pura Vida上面有格兰诺拉麦片, 浆果, 和蜂蜜, 而Nutella碗则包含了它的名字, 椰子片, 香蕉, 草莓, 和麦片.
  7. 健康的一部分是支持一个更健康的地球 妇女参政权论者的城市,你可以这样做,并十大正规赌博平台大全时尚. 参观商店,找到一系列的复古,复古的灵感,和手工服装和配件.
  8. 在艺术研讨会上关注你的心理健康 金字塔大西洋艺术中心. 查看日历,在中心预订一个晚上的会议,提高你的创造性技能.

 

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